족저근막염은 발꿈치 아래에 위치한 족저근막이 염증을 일으켜 발생하는 질환입니다. 주로 과도한 체중, 잘못된 신발 착용, 과도한 걷기나 뛰기, 오래 서 있는 것 등이 원인입니다.
주요 증상은 아침 첫 발걸음을 디딜 때 발꿈치에 통증이 심하고, 시간이 지나면서 통증이 감소하는 경향이 있습니다.
정확한 진단을 위해 방사선 및 초음파 검사가 필요하고, 족저근막의 파열 측정과 염증 반응, 혈관 상태의 측정이 필요합니다.
족저근막염의 스트레칭
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